Kollagen – der Schlüssel für bewegliche Gelenke im Alter
Kollagen – der Schlüssel für bewegliche Gelenke im Alter Warum dein Körper es braucht – und wie du ihn unterstützen kannst Vielleicht kennst du dieses Gefühl:Die Bewegungen werden vorsichtiger.Die Gelenke melden sich öfter.Und manches fühlt sich einfach nicht mehr so leicht an wie früher. Das ist kein Zufall. Was sich im Körper verändert Mit zunehmendem […]
Coenzym Q10 – Energie für dein Herz und deinen Alltag
Warum aktiviertes Q10 im Alter besonders wichtig ist Kennst du dieses Gefühl?Du bist schneller müde als früher.Die Energie lässt nach.Und manchmal fehlt einfach die Kraft im Alltag. Das hat oft einen Grund, über den kaum jemand spricht. Deine Energie entsteht in den Zellen Jede Bewegung, jeder Herzschlag, jeder Schritt –alles in deinem Körper braucht Energie. […]